Inilah Alasan Cokelat Bisa Meningkatkan Libido dan Kesehatan Seksual

Cokelat dikenal sebagai makanan yang baik bagi jantung, karena kandungan L-argininenya yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi. Namun studi terbaru menemukan kalau cokelat juga baik untuk kesehatan seksual.

L-arginine yang selama ini hanya diketahui sebagai asam amino yang baik untuk jantung, rupanya efektif juga sebagai pembangkit gairah seks alami bagi pria maupun wanita. Asam amino ini akan meningkatkan nitric acid yang melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh termasuk organ genital.

Efek cokelat yang kaya L-arginine ini sudah dibuktikan melalui survei yang diadakan Illicit Encounters, sebuah situs perjodohan online. Seperti dilansir Female First, 78 persen dari 4.000 wanita yang di survei mengatakan bahwa dark chocolate bisa meningkatkan nafsu seks.

Baca juga: [Inilah Jenis Makanan yang Dapat Tingkatkan Gairah Seks]

Tentu saja tak semua jenis cokelat bisa memberikan manfaat yang sama untuk kepuasan seksual. White chocolate dan milk masuk hitungan sebagai makanan afrodisiak. Sebab, cokelat yang telah memalui tahapan proses yang lebih rumit dan panjang akan makin kehilangan zat-zat pentingnya.

Baca juga: [Manfaat Seledri Sebagai Obat Kuat]

Dengan kata lain, dark chocolate yang paling efektif sebagai camilan peningkat kualitas seksual. Cokelat batangan dengan kandungan bubuk cokelat asli yang mencapai 50% atau lebih masih mengandung banyak L-arginine. Selain itu, dark chocolate juga memiliki thebromine, yaitu senyawa yang bekerja pada sistem syaraf pusat, menyebabkan seseorang lebih sensitif terhadap stimulasi seksual sekecil apapun.

Saat dikulum dan cokelat meleleh di dalam mulut, sensasi menyenangkan akan dirasakan lidah serta mulut dan menstimulasi otak. Perasaan tenang dan bahagia tersebut membuat seseorang jadi lebih menikmati momen kebersamaan dalam situasi apapun.

Zat lain di dalam cokelat murni 50-70% yang juga berkhasiat untuk meningkatkan libido adalah tryptophan. Asam amino ini berperan penting dalam pembentukan serotonin. Peningkatan jumlah serotonin akan memunculkan perasaan relaks dan puas. Makan sekeping cokelat per hari bisa membantu mendorong gairah seksual.